Micro-talk: Prévention du burn-out dans un contexte professionnel exigeant

Cliquez ici pour regarder l'enregistrement : https://indico.cern.ch/event/1302707/ (une traduction en anglais sera mise à disposition sur ce site ultérieurement)

Cette micro-conférence permet de faire son propre bilan des facteurs de risques de burn-out ainsi que d’élaborer un plan d’action individuel des mesures de prévention.

  • Du stress au burn-out, comprendre le processus d’épuisement

  • Comment identifier son propre terrain favorable et ses facteurs de risques ?

  • Quel profil touché, quels signes précurseurs ; kit de survie dans un contexte professionnel exigeant, comment se préserver ?

  • Que faire en cas de déséquilibre dû au stress chronique ?

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