Comme vous l'avez peut-être lu das le Bulletin, la 1ère partie de la série « Bien dans son travail » vise à faire mieux connaître les indicateurs de santé.
Quels sont les signes de santé pour vous au travail et les symptômes d’alerte ?
Nous vous proposons de faire un bilan personnel qui vous permettra de favoriser les signes de santé et de repérer les symptômes d’alerte pour éviter le stress chronique, le stress qui s’installe et maintenir un équilibre de vie.
Des ressources vous sont suggérées pour aller de l’avant : une check-liste et un questionnaire. Peut-être que ce bilan restera strictement personnel ou vous souhaiterez en discuter avec votre superviseur et/ou vos collègues ? Les structures de soutien bien présentes au CERN sont aussi des interlocuteurs à votre écoute pour échanger.
La campagne, Efficacité et bienveillance au travail, conçu par Catherine Vasey, psychologue et spécialiste de la prévention du burn-out, vous invite à explorer le sujet sous différents angles, à approfondir vos connaissances, à partager vos expériences et à réaliser les exercices mis à votre disposition sur ce site. Nous vous encourageons à participer activement à la campagne et à la recherche d'une meilleure qualité de vie au travail.